Официальный сайт футбольного клуба
Алан Цараев родился 1 июня 1999 года.
Занимался футболом в школе московского ЦСКА.
До прихода в «Аланию» выступал на любительском уровне за «Афипс-2» и «Анапу».
В 33 играх прошлого сезона за «барсов» оформил шесть ассистов.